لماذا العلاقات مهمة
الحب من أعمق المشاعر التي يعرفها البشر هناك أنواع كثيرة من الحب ، ولكن يسعى الكثير من الناس إلى التعبير عنه في علاقة رومانسية مع شريك (أو شركاء) متوافقين بالنسبة لهؤلاء الأفراد ، تشكل العلاقات الرومانسية أحد أكثر جوانب الحياة ذات مغزى وهي مصدر للوفاء العميق.
في حين أن الحاجة إلى الاتصال البشري تبدو فطرية ، فإن القدرة على تكوين علاقات صحية ومحبة يتم تعلمها تشير بعض الأدلة إلى أن القدرة على تكوين علاقة مستقرة تبدأ في الظهور في مرحلة الطفولة ، في تجارب الطفل المبكرة مع مقدم الرعاية الذي يلبي بشكل موثوق احتياجات الرضيع من الطعام والرعاية والدفء والحماية والتحفيز والتواصل الاجتماعي مثل هذه العلاقات ليست قدرًا ، ولكن تم وضعها نظريًا لإنشاء أنماط متأصلة بعمق في الارتباط بالآخرين ومع ذلك ، فإن نهاية العلاقة غالبًا ما تكون مصدر قلق نفسي كبير.
كيفية بناء علاقة صحية
صراع الأسهم
يتطلب الحفاظ على علاقة قوية رعاية وتواصل مستمرين ، وقد ثبت أن بعض السمات مهمة بشكل خاص لتعزيز العلاقات الصحية يجب على كل فرد ، كبداية ، أن يشعر بالثقة في أن شريكه مستعد لتكريس الوقت والاهتمام للآخر يجب أن يلتزم كلاهما أيضًا بالتعامل مع خلافاتهما ، حتى مع تغيرها بمرور الوقت.
في القرن الحادي والعشرين ، تتميز العلاقات الجيدة عمومًا بالعدالة العاطفية والجسدية ، لا سيما في توزيع الأعمال اللازمة للحفاظ على الأسرة يشعر الشركاء في العلاقات القوية أيضًا بالامتنان لبعضهم البعض ، ويقدمون ويتلقون المودة علانية ويشاركون في مناقشات صادقة حول الجنس .
في العلاقات الجيدة ، يحاول الشركاء منح شريكهم ميزة الشك ، مما يخلق إحساسًا بأنهم في نفس الفريق. يمكن أن يساعد هذا الشعور ، الذي يتم الحفاظ عليه على المدى الطويل ، الأزواج على التغلب على التحديات التي سيواجهونها حتمًا.
كيف تجد الحب
صراع الأسهم
يعد العثور على شريك تشارك معه الحياة عملية رائعة ولكنها صعبة في كثير من الأحيان سواء تم إجراؤه عبر الإنترنت أو شخصيًا فمن المرجح أن يدفع البحث الفرد إلى إعدادات غير مألوفة لمقابلة شركاء محتملين لتحقيق النجاح ، غالبًا ما يكون من الضروري الخروج من منطقة الراحة الخاصة بالفرد.
إن تحديد ما إذا كان شخص معين مناسبًا كشريك محتمل ، وما إذا كانت العلاقة تعكس افتتانًا مؤقتًا أو حبًا حقيقيًا ، يمكن أن يمثل تحديًا ، لكن الأبحاث تشير إلى وجود أدلة كاشفة في السلوك.
أحد المؤشرات التي قد تكون غير متوقعة للمطابقة المحتملة هو إحساس المرء بالذات قد يدفع الشخص الذي قد يكون شريكًا جيدًا الفرد لاكتشاف أنشطة أو معتقدات جديدة توسع مفهومه عن الذات قد يكون الضغط من الدلالات المبكرة الأخرى التفاعل المتكرر مع شخص يؤثر انطباعه بعمق بالنسبة لنا يمكن أن يغذي القلق تشمل المؤشرات الإيجابية الأخرى التحفيز الشديد لرؤية الشخص واستثمار قدر كبير من الوقت والعاطفة والطاقة في العلاقة الناشئة.